Tauche ein in ein besonderes Erlebnis für Körper und Geist: Unser SUP-Yoga-Kurs mit Yoga-Lehrerin Kristina vereint sanfte Bewegungen, Balance und die beruhigende Wirkung des Wassers. Ideal für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen, die Natur, Bewegung und Achtsamkeit auf dem Wasser genießen möchten!
- ✓ 3 volle Stunden Gesamtdauer
- ✓ Komplettes Equipment (Board & Paddel) inklusive
- ✓ Absolut keine Vorkenntnisse nötig
Der Kurs-Ablauf auf einen Blick
Sanftes Ankommen mit einer kurzen Meditation und wärmenden Sonnengrüßen direkt am Ufer.
Du lernst die absoluten Basics des SUPens und erhältst wertvolle Profi-Tipps für sicheres Balancieren auf dem Board.
Praktiziere effektive Posen wie den herabschauenden Hund (Adho Mukha Svanasana) oder die Kobra (Bhujangasana) – perfekt angepasst an dein Niveau. Das schult intensiv deine Tiefenmuskulatur und verbessert spielerisch deine Balance.
Zum Abschluss hast du massig Zeit, das Erlernte in Ruhe zu vertiefen, die Weite des Wassers zu genießen, Stress abzubauen und einfach die Seele baumeln zu lassen.
Verfügbare Kurs-Termine 2026:
So, 25.05.
So, 26.07.
So, 30.08.
Buchung:
Sichere dir jetzt deinen Platz für dieses einzigartige Natur-Erlebnis – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Genieße 2 Stunden SUP-Yoga + 1 Stunde freies SUPen im Anschluss – Kursbeginn jeweils um 10:00 Uhr an den angegebenen Tagen von Mai bis August.
Preis: 100,00 € inkl. Board, Paddel, Einweisung & freiem SUPen